[内容]
■足の痛み・痺れの原因は「脊柱管狭窄症」にあらず!?
■簡単で効果的なセルフケアを画像と動画で紹介！
■自分で・自宅でできる痛みの改善法が満載！

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この本を手にとったあなたは、腰やお尻から足にかけて痛み・痺れがあり、病院の検査で「脊柱管狭窄症」と診断された方ではないでしょうか。
私は30年以上にわたり理学療法士として、患者さんへの運動療法の指導に従事してきました。
そんな私が長年の施術経験から考えること、それは「その痛みや痺れは、本当に脊柱管狭窄症が原因となって表れた症状なのか？」ということです。
ずっとつらい脚の痛みや痺れが治らない本当の理由は、そもそも脊柱管狭窄症と無関係かもしれないからです。もっと言ってしまうと、むしろその方が多いと私は感じています。

この本では、あなたの痛みや痺れの本当の原因を知っていただくと共に、ずっとつらい症状を解消するセルフケアの方法をお伝えしていきます。どれも１分ほどでできる簡単な方法です。
あなたの悩みを私と一緒に改善していきましょう！

[目次]
第１章　その症状、本当に脊柱管狭窄症が原因なのか？
第２章 あなたの痛み・痺れはどこから？　原因部位発見メソッド
第３章 脚の痛みや痺れの原因別セルフケア
第４章 予防のためのデイリーケア

[著者略歴]
1991年、理学療法士（国家資格）取得。同年に関東労災病院リハビリテーション科に勤め、同病院で26年間勤務ののち「コンディション・ラボ」を開業。
足・膝・股関節など、整形外科領域の下肢障害の治療を専門としている。故・入谷誠の一番弟子。一般の人だけでなくスポーツ選手にまで幅広く支持され、自身の治療院は約１年待ち。多くの一流アスリートや著名人などの治療も多く手掛ける。
身体の運動連鎖や歩行に関する研究および文献多数。著書多数。新聞、雑誌、テレビなどのメディアにも多く取り上げられる。また、運動連鎖を応用した治療概念は、専門家からの評価も高く全国各地で講演活動を行う。